Schlagwörter: Pilates

Bewegung und Entspannung, gegen Stress und Abgepanntheit

Bewegung und Entspannung, gegen Stress und Abgepanntheit

Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit für Multiplikatoren im Beruf Untertiltel: Wie wirkt sich das Massenphänomen Stress auf die Arbeitswelt aus? Diese Bildungswoche widmet sich dem Erlernen wirkungsvoller Entspannungsmethoden für den Alltag. Vermittelt werden unter anderem Autogenes...